O Melhor
Vai buscar o melhor que há em ti.
Esses olhos, que falam com a expressão da alma.
Vai buscar.
Deixa saltar cá para fora a Deusa (o Deus) que és.
Todos vocês são Deuses. Porque é que tentam escapar disso?
Porque é que tentam esconder, manipular, mentir, seduzir, alcançar o que não é vosso?
Vai buscar o melhor que há em ti.
Tens uma essência. Tens uma luz. Tens uma alma.
Vibrar por aí vai fazer-te brilhar. Brilhar ainda mais.
Vai buscar a tua lua, a tua vida inconsciente.
Trá-la cá para fora, olha-a nos olhos e prescinde dela.
Só aí vou conseguir tocar o teu coração. E este, ao sentir o meu toque, vai reagir. Vai abrir-se, vai sorrir, vai iluminar-se de alegria.
Mas tens de ter consciência e escolher ir buscar o melhor de ti.
Deverá ser uma escolha diária, hora a hora, minuto a minuto, instante a instante.
A cada circunstância, a cada rejeição, julgamento ou culpa, escolhe o melhor de ti.
Chora o que tens de chorar, mas escolhe-te a ti.
E vais ver que à conta de isto acontecer, a vida muda de frequência e as coisas começam a sorrir outra vez.
JESUS
Fran Oraculo Fran
Vai buscar o melhor que há em ti.
Esses olhos, que falam com a expressão da alma.
Vai buscar.
Deixa saltar cá para fora a Deusa (o Deus) que és.
Todos vocês são Deuses. Porque é que tentam escapar disso?
Porque é que tentam esconder, manipular, mentir, seduzir, alcançar o que não é vosso?
Vai buscar o melhor que há em ti.
Tens uma essência. Tens uma luz. Tens uma alma.
Vibrar por aí vai fazer-te brilhar. Brilhar ainda mais.
Vai buscar a tua lua, a tua vida inconsciente.
Trá-la cá para fora, olha-a nos olhos e prescinde dela.
Só aí vou conseguir tocar o teu coração. E este, ao sentir o meu toque, vai reagir. Vai abrir-se, vai sorrir, vai iluminar-se de alegria.
Mas tens de ter consciência e escolher ir buscar o melhor de ti.
Deverá ser uma escolha diária, hora a hora, minuto a minuto, instante a instante.
A cada circunstância, a cada rejeição, julgamento ou culpa, escolhe o melhor de ti.
Chora o que tens de chorar, mas escolhe-te a ti.
E vais ver que à conta de isto acontecer, a vida muda de frequência e as coisas começam a sorrir outra vez.
JESUS
Fran Oraculo Fran
UMA ORAÇÃO DA PRESENÇA
Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalente o ódio.
Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior.
Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.
Que as perdas do teu caminho sejam sempre encaradas como lições de vida.
Que a música seja tua companheira de momentos secretos contigo mesmo.
Que os teus momentos de amor contenham a magia de tua alma eterna em cada beijo.
Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a luz da vida em cada amanhecer.
Que cada dia seja um novo recomeço, onde tua alma dance na luz.
Que em cada passo teu fiquem marcas luminosas de tua passagem em cada coração.
Que em cada amigo o teu coração faça festa e celebre o encanto da amizade profunda que liga as almas afins.
Que em teus momentos de solidão e cansaço esteja sempre presente em teu coração a lembrança de que tudo passa e se transforma, quando a alma é grande e generosa.
Que o teu coração voe contente nas asas da espiritualidade consciente, para que tu percebas a ternura invisível tocando o centro do teu ser eterno.
Que um suave acalanto te acompanhe, na Terra ou no Espaço, e por onde quer que o Imanente Invisível leve o teu viver.
Que o teu coração sinta A PRESENÇA SECRETA DO INEFÁVEL!
Que os teus pensamentos, os teus amores, o teu viver, e a tua passagem pela vida sejam sempre abençoados por aquele AMOR QUE AMA SEM NOME.
Aquele Amor que não se explica, só se sente.
Que esse Amor seja o teu acalanto secreto, viajando eternamente no centro do teu ser.
Que esse Amor transforme os teus dramas em luz, a tua tristeza em celebração, e os teus passos cansados em alegres passos de dança renovadora.
Que jamais, em tempo algum, tu esqueças da PRESENÇA que está em ti e em todos os seres.
Que o teu viver seja pleno de PAZ E LUZ. Fran Oraculo Fran
Que jamais, em tempo algum, o teu coração acalente o ódio.
Que o canto da maturidade jamais asfixie a tua criança interior.
Que o teu sorriso seja sempre verdadeiro.
Que as perdas do teu caminho sejam sempre encaradas como lições de vida.
Que a música seja tua companheira de momentos secretos contigo mesmo.
Que os teus momentos de amor contenham a magia de tua alma eterna em cada beijo.
Que os teus olhos sejam dois sóis olhando a luz da vida em cada amanhecer.
Que cada dia seja um novo recomeço, onde tua alma dance na luz.
Que em cada passo teu fiquem marcas luminosas de tua passagem em cada coração.
Que em cada amigo o teu coração faça festa e celebre o encanto da amizade profunda que liga as almas afins.
Que em teus momentos de solidão e cansaço esteja sempre presente em teu coração a lembrança de que tudo passa e se transforma, quando a alma é grande e generosa.
Que o teu coração voe contente nas asas da espiritualidade consciente, para que tu percebas a ternura invisível tocando o centro do teu ser eterno.
Que um suave acalanto te acompanhe, na Terra ou no Espaço, e por onde quer que o Imanente Invisível leve o teu viver.
Que o teu coração sinta A PRESENÇA SECRETA DO INEFÁVEL!
Que os teus pensamentos, os teus amores, o teu viver, e a tua passagem pela vida sejam sempre abençoados por aquele AMOR QUE AMA SEM NOME.
Aquele Amor que não se explica, só se sente.
Que esse Amor seja o teu acalanto secreto, viajando eternamente no centro do teu ser.
Que esse Amor transforme os teus dramas em luz, a tua tristeza em celebração, e os teus passos cansados em alegres passos de dança renovadora.
Que jamais, em tempo algum, tu esqueças da PRESENÇA que está em ti e em todos os seres.
Que o teu viver seja pleno de PAZ E LUZ. Fran Oraculo Fran
Meditação da árvore
"Sente-se ou deite-se com as palmas da mão para cima. Respire profundamente 3 vezes. A cada respiração sinta-se a relaxar mais e mais. De ora em diante, cada vez que respira relaxa mais e mais, sentindo-se maravilhosamente, completamente descontraída, completamente relaxada. O couro cabeludo... relaxado, a face relaxada... os olhos relaxados... a boca relaxada... o pescoço relaxado, sente-se muito bem.
Estenda o relaxamento ao resto do corpo. Todo o seu corpo se encontra completamente relaxado, completamente saudável, completamente bem. Dirija-se agora ao jardim que surge no fundo. Sinta o vento, ouça os pássaros e agua a correr, veja as arvores, bonitas... magníficas, com as suas folhas muito verdes e os seus troncos castanhos.
Aproxime-se mais e mais daquela árvore especial que desde logo lhe chamou a atenção. Olhe para os seus braços. Repare como os seus braços são as braçadas da arvore e o seu corpo o tronco. Sinta o vento a beijar os seus ramos as suas folhas. Dance com ele suavemente. Sinta as suas raízes, bem enterradas na terra, e fazendo chegar ao seu tronco seiva de energia pura. E o seu corpo/tronco faz a troca recebe a energia pura da mãe terra e leva as emoções mal resolvidas, as dores, as doenças, tudo o que é negativo.
Está agora completamente energizada.
Retire as suas raízes, e lentamente abandone a árvore. Afaste-se um pouco, abrace a árvore e agradeça-lhe por lhe ter emprestado o seu tronco e folhas por um momento.
Aproveite e deixe-se dormir sentindo-se maravilhosamente bem. Ou em alternativa mexa as mãos, a cabeça, as pernas e os pés e sinta-se como há muito tempo não se sentia, maravilhosamente bem."
Fran Oraculo Fran
"Sente-se ou deite-se com as palmas da mão para cima. Respire profundamente 3 vezes. A cada respiração sinta-se a relaxar mais e mais. De ora em diante, cada vez que respira relaxa mais e mais, sentindo-se maravilhosamente, completamente descontraída, completamente relaxada. O couro cabeludo... relaxado, a face relaxada... os olhos relaxados... a boca relaxada... o pescoço relaxado, sente-se muito bem.
Estenda o relaxamento ao resto do corpo. Todo o seu corpo se encontra completamente relaxado, completamente saudável, completamente bem. Dirija-se agora ao jardim que surge no fundo. Sinta o vento, ouça os pássaros e agua a correr, veja as arvores, bonitas... magníficas, com as suas folhas muito verdes e os seus troncos castanhos.
Aproxime-se mais e mais daquela árvore especial que desde logo lhe chamou a atenção. Olhe para os seus braços. Repare como os seus braços são as braçadas da arvore e o seu corpo o tronco. Sinta o vento a beijar os seus ramos as suas folhas. Dance com ele suavemente. Sinta as suas raízes, bem enterradas na terra, e fazendo chegar ao seu tronco seiva de energia pura. E o seu corpo/tronco faz a troca recebe a energia pura da mãe terra e leva as emoções mal resolvidas, as dores, as doenças, tudo o que é negativo.
Está agora completamente energizada.
Retire as suas raízes, e lentamente abandone a árvore. Afaste-se um pouco, abrace a árvore e agradeça-lhe por lhe ter emprestado o seu tronco e folhas por um momento.
Aproveite e deixe-se dormir sentindo-se maravilhosamente bem. Ou em alternativa mexa as mãos, a cabeça, as pernas e os pés e sinta-se como há muito tempo não se sentia, maravilhosamente bem."
Fran Oraculo Fran
Deus! Deus! Deus!
Das profundezas do sono,
Ao subir a escada em espiral do despertar,
Murmuro:
Deus! Deus! Deus!
És o alimento, e ao romper o jejum
da separação noturna entre nós,
Sinto o teu sabor e digo mentalmente:
Deus! Deus! Deus!
Não importa onde eu vá, o farol de minha mente
Sempre se volta sobre Ti,
E no fragor da batalha da atividade
meu silencioso grito de guerra é sempre:
Deus! Deus! Deus!
Se ruidosas tormentas de provas gritam
E a inquietação uiva junto a mim,
Abafo seus ruídos cantando em voz alta:
Deus! Deus! Deus!
Quando a mente tece sonhos
Com os fios da memória,
Nesse tecido mágico faço estampar:
Deus! Deus! Deus!
Todas as noites, quando o sono é mais profundo,
Minha paz em sonhos chama: Alegria! Alegria! Alegria!
E a alegria vem cantando sempre:
Deus! Deus! Deus!
Despertando, comendo, trabalhando, sonhando, dormindo,
Servindo, meditando, cantando, amando divinamente,
Minha alma sussurra o tempo todo, sem que ninguém ouça:
Deus! Deus! Deus!
Fran Oraculo Fran
Das profundezas do sono,
Ao subir a escada em espiral do despertar,
Murmuro:
Deus! Deus! Deus!
És o alimento, e ao romper o jejum
da separação noturna entre nós,
Sinto o teu sabor e digo mentalmente:
Deus! Deus! Deus!
Não importa onde eu vá, o farol de minha mente
Sempre se volta sobre Ti,
E no fragor da batalha da atividade
meu silencioso grito de guerra é sempre:
Deus! Deus! Deus!
Se ruidosas tormentas de provas gritam
E a inquietação uiva junto a mim,
Abafo seus ruídos cantando em voz alta:
Deus! Deus! Deus!
Quando a mente tece sonhos
Com os fios da memória,
Nesse tecido mágico faço estampar:
Deus! Deus! Deus!
Todas as noites, quando o sono é mais profundo,
Minha paz em sonhos chama: Alegria! Alegria! Alegria!
E a alegria vem cantando sempre:
Deus! Deus! Deus!
Despertando, comendo, trabalhando, sonhando, dormindo,
Servindo, meditando, cantando, amando divinamente,
Minha alma sussurra o tempo todo, sem que ninguém ouça:
Deus! Deus! Deus!
Fran Oraculo Fran
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